Gyümölcsös-mákos köles

3767k

 

Mai reggelim, egy gyümölcsös könnyű köles. Igyekeztem nem túlságosan szétfőzni a kölest ezúttal.

Gyümölcsös-mákos köles

Hozzávalók: 20 dkg köles, 5 dkg kókuszpehely, 2 alma, 2 evőkanál zabpehely, 1 nagy marék aszalt vörös áfonya, 3-4 evőkanál mák, 2 dl növényi tej (pl. kókusztej).
Elkészítése: A kölest feltesszük annyi vízben főni, amennyi éppen ellepi.
Ha már majdnem készen van, hozzáöntjük a 2 dl kókusztejet, belekeverjük a kókuszpelyhet, a vörös áfonyát, a reszelt almát, a mákot és a zabpelyhet. Összefőzzük, majd poharakba vagy tányérokba adagoljuk.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s